热压
许多人在早上醒来，醒来后发现脸肿了。此时，您可以立即用温暖的毛巾来温暖您的脸。其结果是，更好的表面的血液循环，肌张力得到缓和，通过加宽面的孔中，被排出的水分在脸上累积从身体，可以实现快速肿胀目的。
使用热毛巾来减轻肿胀也相对容易。只需将温暖的毛巾直接涂在脸上约15分钟即可。由于暖毛巾快速冷却，约5分钟后会更换。温暖的毛巾可以保持毛巾的温度，当然，温暖的毛巾的温度也必须考虑在内。否则很容易引起皮肤表面烧伤。
我会喝咖啡来减少肿胀。
如果你有咖啡习惯，你可以选择喝浓咖啡。
由于还有快速消肿的效果，喝咖啡，因为咖啡因本身咖啡有加强的排放和利尿剂的肾功能，当脸都肿了，你也可以喝咖啡的效果。它有助于消除面部水肿。
然而，在一般情况下，应该考虑到，喝了太多的咖啡其实是不可能的，否则心悸，手心冒汗，耳鸣，血压升高，可引起骨质疏松症和其他针状非常状态这很容易。