4月23日这天，龙华的天空特别蓝，阳光也格外温暖。为啥呢？因为篮球巨星、姚基金创始人姚明来了！他不是来打比赛的，而是带着一个特别的任务——支持深圳发起的“每天息屏一小时、读书运动爱自然”的活动。

说起这个活动，那可是有来头的。在深圳这座快节奏的城市里，人们似乎总是在忙碌中寻找喘息的机会。但你知道吗？咱们现在平均一天要花上7个多小时在手机上，这数字听起来是不是有点吓人？所以，深圳市政府这次是动真格了，他们想让大伙儿都能暂时远离电子屏幕，给眼睛放个假，也给心灵充充电。

姚明的到来就像是给这场活动加了个大大的赞。他在启动仪式上分享了自己的阅读经历，提到小时候爸妈送他的《上下五千年》和《世界五千年》，这些书不仅丰富了他的知识，也塑造了他的人生观。他说：“朋友们，让我们一起放下手机，去感受书香、享受运动、亲近自然吧。”这话听起来就让人觉得心里暖洋洋的。

其实，早在今年两会期间，姚明就提出了关于未成年人减少使用智能设备的建议，这回深圳的做法正好和他的想法不谋而合。他希望不仅是孩子们，所有市民都能参与进来，用实际行动响应这份倡议，哪怕只是每天腾出那么一点点时间，也能让生活变得更加丰富多彩。

参观完深圳图书馆北馆后，姚明更是对这里赞不绝口。看着满座的读者沉浸在书籍的世界里，他仿佛看到了未来更美好的深圳。这座城市正在努力打造更多的公共阅读空间，让人们可以随时随地享受到阅读的乐趣。正如姚明所说：“如果城市中能多些这样的地方，我相信每个人都能找到属于自己的那份宁静。”

说到这儿，你是不是也心动了呢？不妨从今天开始，尝试着每天给自己留出一个小时的时间，关掉手机，打开一本书，或是出去散散步，你会发现生活中还有许多美好等待着你去探索。

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